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Tanz Dich fit !

Entdecken Sie die Möglichkeit, sich im Einklang mit sich selbst und einem Partner / einer Partnerin zu bewegen. Geselligkeit mit Bewegung im Rhythmus der Musik macht vielen Menschen Freude. Erleben auch Sie schöne Stunden mit netten Menschen, aber auch Bewegungsqualität und den Mehrwert des Tanzens.

Der Mehrwert des Tanzens:

1. Stressabbau durch aktive Entspannung
2. Stärkung der Selbstwahrnehmung, des Selbstvertrauens
3. Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems
4. Förderung von Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
5. Entwicklung von Kreativität
6. Erweiterung der Beweglichkeit und des Bewegungsrepertoires
7. Tanzen kann schnell zur Entwicklung eines Glücksgefühls führen.

Durch anklicken des Bildes bekommen Sie noch mehr Informationen.
Was gibt es heute?
Kalender zum Download im Menü unter Tanzkurse
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